
Om mig
Efter 13 år i branschen & coach sedan 2014, så är jag inte längre en fitness coach…

Låt mig förklara
Först vill jag bara förtydliga att jag aldrig riktigt varit helt i branschen då jag fokuserat mer på hälsa istället och haft en fot i och en fot utanför branschen.
Jag har under lång tid nu tagit mer och mer avstånd ifrån den branschen då jag inte längre kan stå för allt som promotas inom den som ”hälsa”.
Har aldrig velat coacha folk som vill tävla även efter många förfrågningar, har aldrig tävlat själv även om många sagt att jag borde. Jag förespråkar hälsa & att tävla inom fitness/bodybuilding är inte hälsosamt. Jag trodde jag var hälsosam och att allt det jag gjorde och följde slaviskt inom branschen skulle ge mig en bättre hälsa, men så var inte fallet.
Mycket av det här kommer kanske chocka dig, och det är bra! För detta pratas inte om och många där ute vet jag upplever samma sak men vet inte vad det beror på. Jag vill inte att de som startar sin fitness resa skall genomgå samma saker som jag gjorde!
Genom att följa det som promotas inom denna bransch fick jag först en förstörd hy av mjölkprotein (whey) samt pwo och andra högt koncentrerade kosttillskott. Detta hindrade mig att leva ett normalt liv och verkligen kunna vara mig själv under mina bästa år i ungdomen. Fick kroniska påsar och mörka ringar under ögonen (tecken på njurproblem), försämrad syn, håravfall, nedsatt njurfunktion & en nedsatt lever med tusentals gallstenar på grund av överkonsumering av animaliskt protein, överätning, äta för ofta & inte ge matsmältningen och tarmarna en chans att vila, bulka och deffa mentaliteten, dieter med alldeles för lågt fett & kolhydratsintag & för högt proteinintag. Att tro att man kan äta vad man vill när man vill som exempelvis stora måltider på kvällen innan läggdags, produkter med tomma kalorier, istället fyllda med kemikalier. Branschen är fylld med dessa som skall hindra dig från att gå upp i vikt, vilket de gör, men belastar dina organ med onödiga och farliga kemikalier istället.
Jag fick en försämrad matsmältning som också hör ihop med levern och som är orsaken till mer än 80% av alla sjukdomar. Men mådde jag fysiskt dåligt mer än trött vissa perioder? Nej, jag var sällan ”sjuk” då jag alltid varit intresserad av hälsa och använt bra tillskott med kliniska studier som boostat immunförsvaret, alltid lagt stor vikt på mineraler, vitaminer & antioxidanter. Men vart hade jag hamnat om jag fortsatt i den riktningen? Alla dessa bekymmer ovan tror vi beror på åldern, genetik och andra orsaker vi ”inte kan göra något åt”.
Till viss del gör de det, men varför finns det då människor mycket äldre som har synen intakt, allt hår kvar på huvudet, perfekt hy osv? Du ser, kroppen är ett reningsverk, den renar ständigt sig själv, men med åren och allt fel vi äter så förstoppar vi den och förmågan att rensa och rena sig blir sämre och sämre och vi ”åldras” mer och mer. Detta var vad som hände med min lever som är ett av våra två filtrerings & avgiftningsorgan. Jag hade tusentals stenar i den, vissa större än ett ekollon. Den västerländska kosten promotar förstoppning i organen, kärlen, de kritiska systemen & leder till att allt blir nedsatt och överbelastat.
Den moderna läkarvården har aldrig givit mig någon bra hjälp vid sjukdom, bara symptomlindring via läkemedel vilket är vad den branschen är byggd på, inte att bota roten till sjukdomen. Läkemedelsindustrin är en miljardindustri som tjänar pengar på att folk är sjuka, och blir mer sjuka av de läkemedel som skapar mer biverkningar och sjukdomar som de sedan säljer på oss mer läkemedel för.
Tv4 doktorn sa i live tv att akne inte kommer från kosten, vilket gjorde att jag fortsatte ignorera kosten och de tillskotten man tog som orsak till hyproblemen och gick till vården utan att få någon bra hjälp mer än läkemedel. Så på egen hand och genom att ha ett brinnande intresse för hälsa kom jag efter år och år av testande och sökande, in på hur vi kan hjälpa och stötta kroppen att rena sig själv igen genom olika metoder av detoxing, vilken den mest optimala kosten för människan är, vad ”sjukdom” egentligen är, varför vi blir sjuka och varför vi åldras. Jag har nu fått ut över 6000 gallstenar som förstoppat min lever, flera kilo slagg från min kropp ocb mina tarmar som förhindrat näringsupptaget, matsmältningen fungerar bättre, min energi är på topp, reagerar inte längre lika mycket på viss kost, hyn är bättre, håret är bättre, blir aldrig ''sjuk'',
Om du vill få tillbaka din hälsa & vitalitet, bli av med alla sjukdomar en gång för alla, bli av med alla problem som din kropp har, omvända åldringen & starta föryngringen, så måste du först lära om mycket av det du fått lära dig kring kosthållning, vilken kost som egentligen är den mest optimala för oss människor & hur man på olika sätt kan stötta kroppen i det ständiga arbetet med att rena och förnya sig själv.
Det kan kännas lite överväldigande och svårt att veta vart man skall börja, men det är där jag kommer in i bilden! Jag står redo att vägleda dig på resan!
Min vision är att vara en positiv kraft i denna omtumlande värld & hjälpa så många som möjligt till en mer optimal hälsa & ett långt och friskt liv!